Exibindo artigos marcados com Arquivos GUIA PARA A PRÁTICA DE MINDFULNESS - Livia Croce

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Guia para a prática Mindfulness

Guia para a prática Mindfulness

Há 6 meses comecei praticar Mindfulness (traduzido para o português com Atenção Plena) na minha vida. Tudo começou com uma sugestão de uma amiga, que me falou do podcast da Tara Brach que fala sobre Mindfulness. Como boa curiosa, resolvi escutar o podcast [...]

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